뻣뻣한 손가락1 "손이 굳어서 컵도 못 잡겠어요" 뻣뻣한 손가락, 혹시 나도? 원인부터 해결법까지! 혹시 자고 일어났더니 손가락이 뻣뻣해서 주먹을 쥐기 힘들거나, 아침 내내 관절이 굳어있는 듯한 경험을 해보신 적 있나요? 저는 갱년기 무렵부터 손가락이 붓고 뻣뻣해지기 시작했어요. 처음엔 "내가 손을 너무 많이 썼나 보다" 하고 대수롭지 않게 넘겼죠. 그런데 시간이 갈수록 증상이 심해져서, 아침에 밥을 차릴 때 젓가락질도 잘 안되고, 옷 입을 때 단추 채우는 것도 버거울 정도였어요. 그때부터 '이거 단순한 통증이 아니구나' 싶어서 병원을 찾아다녔죠. 손가락이 굳고 뻣뻣한 증상은 단순한 피로가 아닐 때가 많아요. 특히 통증이 특정 패턴을 보이거나 부기가 동반된다면, 퇴행성 관절염이나 류마티스 관절염 같은 질환의 초기 신호일 수 있거든요. 오늘 이 글에서는, 제가 직접 겪고 전문가의 조언을 통해 알게 된 손.. 2025. 10. 7. 이전 1 다음
