반응형 위스키 애호가1 위스키 애호가 필수 체크: 영양제 먹는 시간 따라 간에 독이 될 수도 있다? 요즘 홈바를 꾸며놓고 조니워커나 발베니 같은 위스키를 한두 잔씩 즐기는 게 제 유일한 낙이에요. 그런데 여러분, 술을 즐기는 만큼 간 걱정 때문에 영양제도 한 움큼씩 챙겨 드시고 계시진 않나요? 저도 얼마 전까지는 그랬거든요. "어제 술 마셨으니까 오늘은 영양제 더 잘 챙겨 먹어야지" 하면서 말이에요. 그런데 제가 충격적인 사실을 알게 되었어요. 우리가 간을 보호하려고 먹는 그 영양제가, 먹는 시간에 따라 오히려 간을 공격하는 독이 될 수도 있다는 사실입니다. 위스키 애호가라면 반드시 알아야 할 영양제 복용의 골든타임. 혹시 지금 여러분은 간을 살리고 계신가요, 아니면 나도 모르게 간을 괴롭히고 계신가요? 오늘은 위스키 한 잔의 풍미를 포기할 수 없는 분들을 위해, 영양제가 간의 보약이 될지 독약이 될지.. 2025. 12. 22. 이전 1 다음 반응형
